Aprenderás estrategias para conocerte más y atender diversas dimensiones importantes de tu vida.
Alimentación saludable
Espacios formativos orientados a la práctica de una alimentación nutritiva, balanceada y saludable para beneficio de tu salud personal y la de tu familia.
Espacios de reflexión y formación orientados al autocuidado, identificación de factores de riesgo, factores protectores y al fortalecimiento de habilidades para la toma de decisiones conscientes asociadas a posibles adicciones.